ΕΚΔΗΛΩΣΗ ΓΙΑ ΓΟΝΕΙΣ ΚΑΙ ΕΚΠΑΙΔΕΥΤΙΚΟΥΣ
Τετάρτη, 25 Οκτωβρίου 2023, στις 19.00μ.μ.
Μέσω Instagram live
από τους λογαριασμούς @metaixmiobooks, @littlehands_blw & @mammyandme_dietitian

Ζούμε σε ένα περιβάλλον που δυστυχώς δεν μπορούμε να αγνοήσουμε τα γλυκά. Τα παιδιά μας εκτίθενται καθημερινά μέσω των διαφημίσεων, αλλά και από το άμεσο περιβάλλον τους, όπως είναι το πάρκο, οι παιδότοποι και το σχολείο. Το αποτέλεσμα: να δείχνουν ενδιαφέρον, μια ροπή προς αυτές τις τροφές ή ακόμα και να τις ζητάνε συνεχώς.

Δεδομένου ότι η κατανάλωση γλυκών μπορεί να δημιουργήσει σοβαρά προβλήματα στη διατροφική ισορροπία και την υγεία του παιδιού, είναι λογικό αρκετοί γονείς να ανησυχούν και να αναρωτιούνται με ποιο τρόπο θα πετύχουν τη μείωση ή την αποφυγή τους.

Το νέο βιβλίο Περιπέτειες στην κουζίνα με τον Πάρη και την παρέα του που κυκλοφορεί από τις εκδόσεις ΜΕΤΑΙΧΜΙΟ αποτελεί μια παιγνιώδη και βιωματική πρόταση για να γνωρίσει, να αγαπήσει και να εδραιώσει το παιδί καλύτερες διατροφικές συνήθειες σήμερα. Η Ελένη Κατσούλη, εκπαιδευτικός και μητέρα και η ίδια, αλλά και food blogger, δημιούργησε έναν ήρωα πρότυπο για τα παιδιά και ένα βιβλίο συνταγών αποκλειστικά για εκείνα.

Με αφορμή το νέο βιβλίο της Ελένης Κατσούλη, αλλά και την ανάγκη των γονέων για γνώση, οι εκδόσεις ΜΕΤΑΙΧΜΙΟ και το blog Little Hands σας προσκαλούν σε μια διαδικτυακή συζήτηση που αφορά γονείς και εκπαιδευτικούς για την ενίσχυση ενός καλύτερου διατροφικού αύριο για τα παιδιά μας.

Ελάτε να συζητήσουμε:
  • ποιες είναι οι συστάσεις από επίσημους φορείς υγείας σχετικά με την κατανάλωση γλυκών από τα παιδιά,
  • ποιους μύθους θα πρέπει να καταρρίψουμε,
  • πώς θα επιλέξουμε το κατάλληλο γλυκαντικό,
  • πώς συμβάλλει ο γονέας σε μια υγιή στάση του παιδιού απέναντι στα γλυκά,
  • πώς μέσα από τη συμμετοχή του παιδιού στην κουζίνα θα γνωρίσει το ίδιο και θα δοκιμάσει νέες γλυκές γεύσεις.

Όσοι παρακολουθήσετε τη διαδικτυακή μας συζήτηση θα φύγετε γνωρίζοντας:
  • tips που μπορείτε να εφαρμόσετε στην καθημερινότητά σας για τη διαχείριση των γλυκών,
  • τι να προσέξετε στις ετικέτες τροφίμων και πώς να επιλέξετε πιο θρεπτικές εναλλακτικές,
  • πώς να βάλετε όρια στο παιδί αλλά και στο οικογενειακό περιβάλλον σε ό,τι αφορά την κατανάλωση γλυκών,
  • πώς να χρησιμοποιήσετε το βιβλίο της Ελένης Κατσούλη ώστε να πετύχετε το επιθυμητό αποτέλεσμα.

Εισηγήτριες:

Η εκδήλωση θα πραγματοποιηθεί ΔΩΡΕΑΝ μέσω του Instagram Live.