"Η νέα εμμηνόπαυση. Πώς να διαχειριστείς τις ορμονικές αλλαγές με σιγουριά και γνώση" της Mary Claire Haver
Η εμμηνόπαυση είναι μια φυσική φάση στη ζωή κάθε γυναίκας, που συχνά περιβάλλεται από μύθους και ανασφάλειες. Στο βιβλίο Η Νέα Εμμηνόπαυση: Πώς να διαχειριστείς τις ορμονικές αλλαγές με σιγουριά και γνώση, η γνωστή γυναικολόγος και ειδική στη διατροφή Δρ. Mary Claire Haver, αποκαλύπτει πολλές χρήσιμες πληροφορίες και επιστημονικά τεκμηριωμένες λύσεις για αυτή την τόσο σημαντική περίοδο στη ζωή μιας γυναίκας.
Μέσα από πρακτικές συμβουλές και επεξηγήσεις, το βιβλίο αυτό σας καθοδηγεί στο πώς να διαχειριστείτε τις ορμονικές αλλαγές, να αντιμετωπίσετε τα συμπτώματα και να βελτιώσετε την ποιότητα της ζωής σας. Ανατρέχοντας σε σύγχρονες έρευνες και προσεγγίζοντας με σαφήνεια θέματα υγείας και ευεξίας, η συγγραφέας μέσα από τις σελίδες αυτού του βιβλίου, ενδυναμώνει τις γυναίκες και τις βοηθάει να αναλάβουν τον έλεγχο της ζωής της.
Εμπνευστείτε λοιπόν και ζήστε την κάθε μέρα με αυτοπεποίθηση, υγεία και ζωντάνια. Επενδύστε στον εαυτό σας και ανοιχτείτε άφοβα σε αυτή την νέα εποχή!
"Οι τόποι της εξουσίας" - Συλλογικό έργο
Μιλώντας για τους «τόπους εξουσίας» στην Ελλάδα, η σκέψη μας πηγαίνει αυτομάτως στους κλασικούς, θεσμικούς τόπους εξουσίας, εκεί δηλαδή όπου ασκείται με πραγματικούς όρους η πολιτική, η κρατική εξουσία: το Μέγαρο Μαξίμου, πρωτίστως, αλλά και η Βουλή των Ελλήνων, το Προεδρικό Μέγαρο, το Υπουργείο Εξωτερικών, ακόμη και η Τράπεζα της Ελλάδος. Ωστόσο, η εξουσία ασκείται, εκδηλώνεται και προβάλλεται και σε άλλους τόπους, λιγότερο αναμενόμενους, χωρίς ενίοτε τη βαριά θεσμικότητα, αλλά με έντονο συμβολισμό και υποδηλώσεις. Για σκεφτείτε, λ.χ., τα γραφεία εκδοτικών συγκροτημάτων, ή εμβληματικούς χώρους πολιτισμού, όπως το Μέγαρο Μουσικής Αθηνών, ίσως ακόμη και τις κερκίδες επισήμων των γηπέδων ή το πρωθυπουργικό αεροπλάνο και τους τόπους διακοπών πρωθυπουργών, όπου εκτυλίχθηκαν γεγονότα λίγο ή καθόλου γνωστά στο κοινό και γράφτηκε αυτό που λέμε η «μικρή Ιστορία» της σύγχρονης Ελλάδας, ιδιαιτέρως από το 1974 έως σήμερα.
Οι συντάκτες των κειμένων για τους «τόπους εξουσίας» στην Ελλάδα είναι ανάμεσα στις καλύτερες δημοσιογραφικές πένες της χώρας. Όλοι δε μαζί συνιστούν ένα εντυπωσιακό σύνολο εγκυρότητας και αξιοπιστίας, χαρακτηριστικά τα οποία προσφέρουν γενναιόδωρα στην έκδοση αυτή, καθιστώντας εξόχως ενδιαφέρουσα την ανάγνωσή της.
Επιμέλεια: Ανδρέας Γιαννόπουλος
"Τα κραγιόνια και το βιβλίο των χρωμάτων" του Drew Daywalt
Ο Ντάνκαν και τα κραγιόνια του έχουν πολλή δουλειά!
Τα περίφημα Κραγιόνια του Drew Daywalt και του Oliver Jeffers είναι μια ευφάνταστη και διασκεδαστική σειρά βιβλίων, γεμάτη χρώμα! Το κάθε κραγιόνι έχει τη δική του προσωπικότητα και τις δικές του εμπειρίες, και όλα μαζί δεν διστάζουν να τις μοιραστούν, με τρυφερότητα αλλά και χιούμορ.
Η εμμηνόπαυση είναι μια φυσική φάση στη ζωή κάθε γυναίκας, που συχνά περιβάλλεται από μύθους και ανασφάλειες. Στο βιβλίο Η Νέα Εμμηνόπαυση: Πώς να διαχειριστείς τις ορμονικές αλλαγές με σιγουριά και γνώση, η γνωστή γυναικολόγος και ειδική στη διατροφή Δρ. Mary Claire Haver, αποκαλύπτει πολλές χρήσιμες πληροφορίες και επιστημονικά τεκμηριωμένες λύσεις για αυτή την τόσο σημαντική περίοδο στη ζωή μιας γυναίκας.
Μέσα από πρακτικές συμβουλές και επεξηγήσεις, το βιβλίο αυτό σας καθοδηγεί στο πώς να διαχειριστείτε τις ορμονικές αλλαγές, να αντιμετωπίσετε τα συμπτώματα και να βελτιώσετε την ποιότητα της ζωής σας. Ανατρέχοντας σε σύγχρονες έρευνες και προσεγγίζοντας με σαφήνεια θέματα υγείας και ευεξίας, η συγγραφέας μέσα από τις σελίδες αυτού του βιβλίου, ενδυναμώνει τις γυναίκες και τις βοηθάει να αναλάβουν τον έλεγχο της ζωής της.
Εμπνευστείτε λοιπόν και ζήστε την κάθε μέρα με αυτοπεποίθηση, υγεία και ζωντάνια. Επενδύστε στον εαυτό σας και ανοιχτείτε άφοβα σε αυτή την νέα εποχή!
"Οι τόποι της εξουσίας" - Συλλογικό έργο
Μιλώντας για τους «τόπους εξουσίας» στην Ελλάδα, η σκέψη μας πηγαίνει αυτομάτως στους κλασικούς, θεσμικούς τόπους εξουσίας, εκεί δηλαδή όπου ασκείται με πραγματικούς όρους η πολιτική, η κρατική εξουσία: το Μέγαρο Μαξίμου, πρωτίστως, αλλά και η Βουλή των Ελλήνων, το Προεδρικό Μέγαρο, το Υπουργείο Εξωτερικών, ακόμη και η Τράπεζα της Ελλάδος. Ωστόσο, η εξουσία ασκείται, εκδηλώνεται και προβάλλεται και σε άλλους τόπους, λιγότερο αναμενόμενους, χωρίς ενίοτε τη βαριά θεσμικότητα, αλλά με έντονο συμβολισμό και υποδηλώσεις. Για σκεφτείτε, λ.χ., τα γραφεία εκδοτικών συγκροτημάτων, ή εμβληματικούς χώρους πολιτισμού, όπως το Μέγαρο Μουσικής Αθηνών, ίσως ακόμη και τις κερκίδες επισήμων των γηπέδων ή το πρωθυπουργικό αεροπλάνο και τους τόπους διακοπών πρωθυπουργών, όπου εκτυλίχθηκαν γεγονότα λίγο ή καθόλου γνωστά στο κοινό και γράφτηκε αυτό που λέμε η «μικρή Ιστορία» της σύγχρονης Ελλάδας, ιδιαιτέρως από το 1974 έως σήμερα.
Οι συντάκτες των κειμένων για τους «τόπους εξουσίας» στην Ελλάδα είναι ανάμεσα στις καλύτερες δημοσιογραφικές πένες της χώρας. Όλοι δε μαζί συνιστούν ένα εντυπωσιακό σύνολο εγκυρότητας και αξιοπιστίας, χαρακτηριστικά τα οποία προσφέρουν γενναιόδωρα στην έκδοση αυτή, καθιστώντας εξόχως ενδιαφέρουσα την ανάγνωσή της.
Επιμέλεια: Ανδρέας Γιαννόπουλος
"Τα κραγιόνια και το βιβλίο των χρωμάτων" του Drew Daywalt
Ο Ντάνκαν και τα κραγιόνια του έχουν πολλή δουλειά!
Τα περίφημα Κραγιόνια του Drew Daywalt και του Oliver Jeffers είναι μια ευφάνταστη και διασκεδαστική σειρά βιβλίων, γεμάτη χρώμα! Το κάθε κραγιόνι έχει τη δική του προσωπικότητα και τις δικές του εμπειρίες, και όλα μαζί δεν διστάζουν να τις μοιραστούν, με τρυφερότητα αλλά και χιούμορ.
"Μυστήρια στο νηπιαγωγείο Τεύχος Β': Ο πλανήτης μας, η Γη" της Βίκυ Ζωγοπούλου
ΣΥΝΑΓΕΡΜΟΣ! Η Γη κινδυνεύει! Ποιος ευθύνεται που τα φυτά μαραίνονται, το νερό λιγοστεύει και αρκετά είδη ζώων εξαφανίζονται; Ποιος χάλασε το ρολόι της Γης κι έτσι στον μισό πλανήτη είναι αδιάκοπα μέρα και στον άλλο μισό συνεχώς νύχτα; Τι συμβαίνει κι ενώ όλοι ετοιμάζονται για τη μεγαλύτερη αποστολή στη Σελήνη, ο εξοπλισμός εξαφανίζεται μυστηριωδώς και το ταξίδι κινδυνεύει να μην πραγματοποιηθεί; Εσύ θα σώσεις τον πλανήτη για να εξασφαλίσεις μια θέση στην αποστολή… από τη Γη στη Σελήνη;
Το δεύτερο θεματικό βιβλίο της σειράς των Μυστηρίων αποτελεί μια διαθεματική προσέγγιση στους βασικούς γνωστικούς στόχους του νηπιαγωγείου. Μέσα από ποικίλες δραστηριότητες, το βιβλίο προετοιμάζει τις μαθήτριες και τους μαθητές για την πρώτη δημοτικού, με στόχο την ομαλή μετάβασή τους στην επόμενη εκπαιδευτική βαθμίδα.
ΣΥΝΑΓΕΡΜΟΣ! Η Γη κινδυνεύει! Ποιος ευθύνεται που τα φυτά μαραίνονται, το νερό λιγοστεύει και αρκετά είδη ζώων εξαφανίζονται; Ποιος χάλασε το ρολόι της Γης κι έτσι στον μισό πλανήτη είναι αδιάκοπα μέρα και στον άλλο μισό συνεχώς νύχτα; Τι συμβαίνει κι ενώ όλοι ετοιμάζονται για τη μεγαλύτερη αποστολή στη Σελήνη, ο εξοπλισμός εξαφανίζεται μυστηριωδώς και το ταξίδι κινδυνεύει να μην πραγματοποιηθεί; Εσύ θα σώσεις τον πλανήτη για να εξασφαλίσεις μια θέση στην αποστολή… από τη Γη στη Σελήνη;
Το δεύτερο θεματικό βιβλίο της σειράς των Μυστηρίων αποτελεί μια διαθεματική προσέγγιση στους βασικούς γνωστικούς στόχους του νηπιαγωγείου. Μέσα από ποικίλες δραστηριότητες, το βιβλίο προετοιμάζει τις μαθήτριες και τους μαθητές για την πρώτη δημοτικού, με στόχο την ομαλή μετάβασή τους στην επόμενη εκπαιδευτική βαθμίδα.
0 Σχόλια:
Δημοσίευση σχολίου