"Παχυσαρκία" της Γιούλης Αργυρακοπούλου

Η παχυσαρκία είναι πανδημία. Ο παγκόσμιος επιπολασμός έχει τριπλασιαστεί τα τελευταία τριάντα χρόνια. Επηρεάζεται από γενετικούς, μεταβολικούς, περιβαλλοντικούς και συμπεριφορικούς παράγοντες.
∆εν είναι απλώς αποτέλεσμα θερμιδικής ανισορροπίας, αλλά αντικατοπτρίζει την περίπλοκη αλληλεπίδραση μεταξύ βιολογικών μηχανισμών με το σύγχρονο παχυσαρκιογόνο περιβάλλον. Κάθε φορά που χάνουμε βάρος, μεταβάλλεται η έκκριση πληθώρας ορμονών που ρυθμίζουν το βάρος, ενώ ταυτόχρονα μειώνονται και οι θερμίδες που δαπανούμε.
Έτσι, το σώμα μας αντιτίθεται στην απώλεια βάρους με πολλούς μηχανισμούς, δυσχεραίνοντας κάθε προσπάθεια. Σε ένα παθολογικό γενετικό περιβάλλον σειρά παραγόντων ευνοούν την ανάπτυξή της, απαιτώντας εξατομικευμένη θεραπεία, καθώς οι παρεμβάσεις στον τρόπο ζωής μπορεί να μην είναι αρκετές για να επιτευχθεί ιατρικά σημαντική και μακροχρόνια απώλεια βάρους.
Όμως γιατί είναι τόσο δύσκολη η απώλεια και η συντήρηση του βάρους;

"Από τα ξένα στα ξένα - Ανάμεσα σε δύο πατρίδες"

Είκοσι εννέα προσωπικές εξομολογήσεις συνθέτουν ένα συναισθηματικό ντοκουμέντο για την εμπειρία της επιστροφής.
Τι σημαίνει να γυρίζεις, ακούσια ή εκούσια, στη χώρα που εγκατέλειψαν οι πρόγονοί σου; Πώς επηρεάζει αυτή η μετάβαση την ταυτότητα, τις μνήμες, τον τρόπο που βλέπεις τη ζωή;
Η Ελλάδα είναι πατρίδα, αλλά για πολλούς παραμένει και ένας τόπος ιδανικός, απροσδιόριστος, ανεξερεύνητος ή ακόμα και ξεχασμένος. Ανάμεσα στην αίσθηση του ανήκειν και την αναπόφευκτη απόσταση, αυτές οι ξεχωριστές αφηγήσεις φωτίζουν την εσωτερική διαδρομή ανθρώπων που ζουν ανάμεσα σε δυο κόσμους – τον τόπο καταγωγής και τον τόπο επιστροφής.
Ένα βιβλίο για όσους έχουν βρεθεί στο μεταίχμιο δυο πατρίδων. Και για όσους αναζητούν τις ρίζες τους, ακόμα κι αν δεν έφυγαν ποτέ.

"Το παιχνίδι του παππού" της Wendy Meddour

Ο Φοίβος θέλει να μιλήσει, όμως ο παππούς μοιάζει να έχει σταματήσει να ακούει. Η μαμά τού προτείνει να του δώσει λίγο χρόνο. Όμως ο Φοίβος θέλει να μιλήσει με τον παππού εδώ και ΤΩΡΑ…
Έτσι ο Φοίβος βάζει μπροστά ένα αγαπημένο του παιχνίδι… Και τότε συμβαίνει κάτι απίστευτο.
Η αστείρευτη δημιουργικότητα και η αγνή αγάπη των παιδιών ακτινοβολούν σε αυτή την τρυφερή ιστορία, δοσμένη από ένα βραβευμένο δίδυμο.

"Στην αρχή του Αιγαίου" του Θοδωρή Τσεκούρα

Ένα παιδί βιώνει τις απίθανες ιστορίες που του αφηγείται ο παππούς του. Από τον βυθό της θάλασσας μέχρι τον ουρανό στη ράχη μιας φάλαινας, το αγόρι βλέπει το Αιγαίο να γεννιέται μπροστά στα μάτια του, νησιά να σχηματίζονται, ανθρώπους να στύβουν τα σύννεφα για νερό, τον ήλιο να δύει σε μια σχισμή στον ορίζοντα.
Μια γοητευτική σουρεαλιστική ιστορία που εκθειάζει το δικαίωμα του καθενός στη φαντασία και το όνειρο.

"Τα μούμιν και ο κομήτης" των Lars Jansson & Tove Jansson

Τα νέα είναι συγκλονιστικά! Σύντομα, ένας κομήτης θα χτυπήσει την Κοιλάδα των Μούμιν! Πότε; Κανένας δεν το γνωρίζει, όμως καθένας έχει τη θεωρία του. Όλοι ετοιμάζονται για τη μεγάλη στιγμή. Θα καταφέρουν τα Μούμιν να γλυτώσουν και να σώσουν την Κοιλάδα τους;

"Ποιος θα παρηγορήσει το τουφάκι;" της Tove Jansson

Το Τουφάκι φοβάται το σκοτάδι και τη μοναξιά. Ένα πρωί, φεύγει απ’ το σπιτάκι του και παίρνει τους δρόμους. Όμως, πώς θα κάνει φίλους; Πώς θα πλησιάσει τους άλλους; Άνθρωποι και ξωτικά περνούν από δίπλα του, όμως κανένας δεν το προσέχει. Το Τουφάκι συνεχίζει τον δρόμο του και γνωρίζει όμορφα μέρη που δεν έχει ξαναδεί… Μια μέρα, ένα μήνυμα μέσα σ’ ένα μπουκάλι που ξεβράζει το κύμα θ’ αλλάξει για πάντα τη ζωή του! Ποιος στέλνει αυτό το μήνυμα; Τι θέλει να του πει; Τι θα κάνει το Τουφάκι;
Το βιβλίο Ποιος θα παρηγορήσει το Τουφάκι; κυκλοφόρησε το 1960. Είναι μια ιστορία για όλα τα ντροπαλά πλάσματα εκεί έξω, που χρειάζονται απλώς να ακούσουν τα σωστά λόγια και να συναντήσουν το κατάλληλο άτομο, ώστε να ανθίσουν!