"Την ψυχή ψηλά: Πέντε γυναίκες που μου δίδαξαν την αντίσταση στον φασισμό, στον αυταρχισμό και στον σοβινιστή μέσα μου" του Γιάνη Βαρουφάκη

Ένα καθηλωτικό χρονικό, µια προσωπική ιστορία του «µετατοπισµένου» 20ού αιώνα (1923-2023), ένας απολογισµός του χρέους του συγγραφέα στις πέντε γυναίκες που τον διαµόρφωσαν.
Καθώς το αυτοκίνητο σταµατούσε, η Ελένη µε αγκάλιασε µε το δεξί της χέρι ψιθυρίζοντας στο αριστερό µου αυτί «την ψυχή ψηλά, αγόρι µου». Τα ερµητικά κλειστά παντζούρια κάθε µπαλκονόπορτας κι η έρηµη είσοδος ήταν το πρώτο σηµάδι ότι δεν επρόκειτο για συνηθισµένο ξενοδοχείο.
Όταν ο Γιάνης Βαρουφάκης ήταν οκτώ χρονών, η µητέρα του τον πήρε µαζί της να επισκεφτούν τον αδερφό της σε κρατητήριο της ΕΣΑ. Ήταν 1969. Έτσι ξεκινά την αφήγηση της ιστορίας των πέντε γυναικών των οποίων η ανθεκτικότητα, η ανυπακοή και το θάρρος τον εµπνέουν ακόµα: της Ελένης, της Άννας, της Τρισεύγενης, της Γεωργίας και της Δανάης.
Με συναισθηµατική ένταση ο Γιάνης Βαρουφάκης σκιαγραφεί τον ανεµοστρόβιλο της Ιστορίας που παρέσυρε τις πέντε, τριών διαφορετικών γενεών, γυναίκες. Πιάνοντας το νήµα από την Αίγυπτο της δεκαετίας του 1920, περνά στην Κατοχή, την Αντίσταση, τον Εµφύλιο πόλεµο, τα Πέτρινα Χρόνια, τη Χούντα, τη Μεταπολίτευση και τη Χρεοκοπία.
Διασώζοντας τις ιστορίες τους, ο Βαρουφάκης όχι µόνο αποκαλύπτει τη δική του πολιτική κληρονοµιά, αλλά και αντιπαρατίθεται στις σκοτεινές δυνάµεις του αυταρχισµού που εξακολουθούν να µας στοιχειώνουν, αναζωπυρώνοντας την ελπίδα ότι µπορούµε να ξανασηκωθούµε.

"Οδύσσεια" του Stephen Fry

Η Τροία έπεσε. Μετά από δέκα χρόνια πολέμου, οι Έλληνες μπορούν πια να πάρουν τον δρόμο της επιστροφής — αλλά τι τους περιμένει τώρα στα σπίτια τους;
Ο βασιλιάς Αγαμέμνονας πρέπει να επιστρέψει στις Μυκήνες και στην Κλυταιμνήστρα, η οποία δεν του συγχώρησε ποτέ τη θυσία της κόρης τους, της Ιφιγένειας, για να χαρίσουν οι θεοί στους Αχαιούς έναν ούριο άνεμο…
Ο Οδυσσέας πάντως, σαλπάροντας για την Ιθάκη, λαχταρά να σφίξει στην αγκαλιά του την αγαπημένη του Πηνελόπη και τον Τηλέμαχο, τον μονάκριβο γιο του. Όμως οι θεοί εμπαίζουν τους θνητούς, ας είναι και ήρωες. Εξοργισμένος από την αλαζονεία του, ο Ποσειδώνας τον καταδικάζει να περιπλανιέται στις θάλασσες για δέκα ολόκληρα χρόνια.
Μονόφθαλμοι γίγαντες, τέρατα με έξι κεφάλια, τρομερές καταιγίδες, τιτάνιες δίνες, υπνωτιστικές Σειρήνες, σαγηνευτικές μάγισσες και ζηλιάρες θεές, πειρασμοί και βάσανα πέραν της ανθρώπινης αντοχής δεν θα κάμψουν, όμως, τον πολυμήχανο Οδυσσέα…
Η Οδύσσεια του Φράι αναδιηγείται, με γλαφυρότητα, οξυδέρκεια και χιούμορ, το ομηρικό έπος, την πιο διάσημη ηρωική ιστορία όλων των εποχών. Μια ιστορία ελπίδας, αγάπης και νοσταλγίας, επιστροφής και λύτρωσης. Μια ιστορία για όλες τις γενιές, για κάθε ηλικία, για κάθε εποχή.

"Χωρίς πατρίδα και θεό. Ελ Σιντ ή μια ιστορία συνόρων" του Arturo Pérez-Reverte

Δεν είχε πατρίδα ούτε βασιλιά, μόνο μια χούφτα πιστούς άντρες.
Δεν πεινούσαν για δόξα, απλώς πεινούσαν.
Έτσι γεννιέται ένας μύθος. Έτσι ο θρύλος γίνεται ιστορία.
Εξορισμένος από το βασίλειο της Καστίλλης και τον βασιλιά Αλφόνσο ΣΤ΄, ο Ρούι Ντίας προσφέρει τις υπηρεσίες του, καθώς κι εκείνες των αφοσιωμένων του πολεμιστών, σε όποιον πληρώνει καλύτερα. Σε αυτή τη μάχη επιβίωσης σε εχθρικό έδαφος, η δύναμη του χαρακτήρα του και οι εξαιρετικές του ικανότητες θα του χαρίσουν σύντομα τον τίτλο του Σίντι Καμπιτούρ, του αφέντη του πεδίου της μάχης.
Με τον απαράμιλλο τρόπο του, ο Ρεβέρτε μάς παρασύρει στο επίκεντρο του χαλασμού στην Ισπανία του 11ου αιώνα, εποχή αντίπαλων βασιλιάδων, αιματοβαμμένων συγκρούσεων και ανίερων συμμαχιών ανάμεσα σε χριστιανούς και Μαυριτανούς. Απέναντι στον απλουστευτικό, μανιχαϊστικό μύθο του πατριώτη Ελ Σιντ, ο Ρεβέρτε αποκαλύπτει το συγκλονιστικό πορτρέτο του ασύγκριτου πολεμικού ηγέτη, του εμπνευσμένου εμψυχωτή, του στρατηγού με το αμετακίνητο αίσθημα τιμής. Το βιβλίο αυτό είναι ένα επικό, μεγαλειώδες μυθιστόρημα και ταυτόχρονα μια σπάνιας αλήθειας καταβύθιση στην καρδιά της Ιστορίας.

"Ενσυνειδητότητα: Πρακτικός οδηγός για ηρεμία σε μια ξέφρενη εποχή" των Mark Williams & Danny Penman

Το βιβλίο αυτό αποτελεί μια εισαγωγή στην Ενσυνειδητότητα (Mindfulness) και μια ανάλυση της πολλαπλής ευεργετικής της δράσης, από τη βελτίωση της ψυχικής και σωματικής ανθεκτικότητας και ευεξίας, τη μείωση του χρόνιου στρες, την αντιμετώπιση ψυχικών προβλημάτων (άγχους, κατάθλιψης κ.ά.) μέχρι τη βελτίωση των διαπροσωπικών σχέσεων.
Η ενσυνειδητότητα είναι ένας τρόπος προσέγγισης της ανθρώπινης εμπειρίας, και γενικότερα της ζωής, που βασίζεται στην επικέντρωση στο παρόν, στην παρατήρηση χωρίς επίκριση και στην αποδοχή. Μας βοηθά να βγαίνουμε από τον αυτόματο πιλότο και να νιώθουμε πραγματικά παρόντες στη ζωή μας, να συνδεόμαστε ουσιαστικά με τον εαυτό μας και με τους άλλους. Ταυτόχρονα αποτελεί ένα πολύ χρήσιμο εργαλείο για τη διαχείριση του άγχους, καθώς μας μαθαίνει να ανταποκρινόμαστε στις δυσκολίες της ζωής με νηφαλιότητα, σύνεση και πνευματική διαύγεια.
Οι συγγραφείς προτείνουν και αναπτύσσουν αναλυτικά ένα πρόγραμμα 8 εβδομάδων για την καλλιέργεια της ενσυνειδητότητας, με δοκιμασμένες και εξαιρετικά αποτελεσματικές πρακτικές για την αντιμετώπιση του στρες ή της κατάθλιψης, αλλά και γενικότερα της δυσθυμίας και της ψυχοσωματικής εξουθένωσης που προκαλούν οι σύγχρονοι ξέφρενοι ρυθμοί ζωής. Χρησιμοποιούν γι’ αυτό έναν συνδυασμό πρακτικών διαλογισμού (που περιγράφονται αλλά και παρέχονται online με τη μορφή ηχητικών αρχείων που συνοδεύουν το βιβλίο) και παρουσίασης θεωρίας και ερευνητικών δεδομένων.

"Ανίς Σταρ. Η Καρδιομάντισσα" της Rowan Foxwood

ΜΠΟΡΕΙΣ ΝΑ ΒΡΕΙΣ ΤΕΡΑΤΑ ΚΑΙ ΘΑΥΜΑΤΑ ΠΑΝΤΟΥ ΑΡΚΕΙ ΝΑ ΤΟ ΠΙΣΤΕΥΕΙΣ…
Υπάρχουν πιο πολλά δαιμόνια και θεότητες στον κόσμο απ’ ό,τι αστέρια στον ουρανό. Μόνο όμως οι καρδιομάντεις όπως η Ανίς Σταρ μπορούν να τα δουν – γιατί μόνο αυτοί πιστεύουν ακόμα στη μαγεία.
Η δουλειά της Ανίς είναι να βοηθά τους ανθρώπους και τα δαιμόνια να συνυπάρχουν αρμονικά. Όταν όμως ο μοχθηρός κύριος Μπάμπιτ προσπαθεί να της πάρει το σπίτι και να διώξει τα δαιμόνια από το Λευκό Δάσος, εκείνη ξεκινά μαζί με το σκυλοδαιμόνιό της τον Γουλφ ένα μακρύ, επικίνδυνο ταξίδι με σκοπό να φτάσει στην πρωτεύουσα και στον Ανώτατο Βασιλιά.
Στην πορεία θα ενώσουν τις δυνάμεις τους μ’ έναν νεαρό μουσικό και μια θεότητα αλεπού και θα έρθουν αντιμέτωποι με την πονηρή Βασίλισσα Καρακάξα και με ένα τρομακτικό μελανοτέρας.
Και ενώ συμβαίνουν αυτά, η Ανίς θα συνειδητοποιήσει ότι δεν πρέπει να σώσει μόνο τα δαιμόνια του Λευκού Δάσους, μα και όλα όσα υπάρχουν ακόμα στον κόσμο.